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Laufbandanalyse - Empfehlung für die Praxis

Dr. Mattias Fischer

Ausreichende Beweglichkeit, Stabilität und Kraft der beteiligten Muskelgruppen ermöglicht optimalen Schutz vor Verletzungen

Unser Ziel ist es, rehabilitative und präventive Maßnahmen für einen langfristigen, gesunden Lauf aufzuzeigen

Für einen gesunden Lauf braucht der Körper ausreichende Kraft, Stabilität in den Gelenken und eine gute Koordination.

Laufen erfordert dadurch häufig ergänzende sportliche Maßnahmen.
Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit einzelner Gelenke, sowie Übungen zur Verbesserung der Rumpfstabilität und Kräftigung der beteiligten Muskelgruppen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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"Gesünder Leben durch gesünder Laufen"